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PROGRAMME
BIEN DANS SON ASSIETTE BIEN DANS SON CORPS
"En apprenant à manger de façon consciente, nous pouvons transformer notre rapport à la nourriture pour qu'il devienne source de renouveau, de compréhension de soi, et de plaisir et non plus de souffrance"
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Jan Chozen Bays
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Vous ne savez plus comment faire pour vos repas
Vous êtes dépassés par les régimes
Vous ne souhaitez plus faire du yoyo avec votre poids
ou avec votre assiette
Vous souhaitez retrouver une relation apaisée avec votre nourriture
Vous ne savez plus quoi donner à votre enfant, vous ne souhaitez plus vous énerver pendant le repas auprès de votre enfant
en présentiel
26 COURS JEAN JAURES
30 129 MANDUEL
OU EN TELECONSULTATION (Distanciel)
A PROPOS
Je souhaite vous accompagner pour créer des conditions propices pour être bien avec soi- même et avec son corps, retrouver une relation saine avec la nourriture, en écoutant ses besoins et aller vers une alimentation simple, savoureuse, en accord avec la nature et respectueuse de sa santé et de son équilibre global.
Je vous propose :
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des consultations individuelles
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pour enfants, adolescents, femmes enceintes, adultes, séniors.
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Nous mettons ensemble un programme personnalisé.
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des ateliers de groupe
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